Yoga im Pink Power Böblingen

Wohlfühlen in unserem Raum für Entspannung.
Einfach mal los lassen: Yoga & finnische Sauna mit Wohlfühlbereich direkt in Böblingen.
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Yoga mit Jutta

„Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.“
Yoga bei Jutta – jeden Montag 18:15 – 19:30 – Vinyasa Yoga

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