Lach dich glücklich – mit Lachyoga – jetzt anmelden!

Lachyoga

Lachyoga – der neue Yogakurs!

Ab dem 27. September 2019 wird Freitags von 18:45 Uhr – 20:00 Uhr bei uns gelacht. Erlebe in unserem schönen Yogaraum eine ausgelassene Atmosphäre. Und übe beim Lachyoga das freie Lachen!

Lachyoga basiert auf dem Prinzip des „Lachen ohne Grund“. Das ist ein Konzept das von Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri 1995 entwickelt wurde. Dabei werden spielerische Lachübungen mit Atemtechniken des Pranayama Yoga kombiniert. Wir trainieren unseren Körper bewusst zu lachen. So kannst du von den positiven Effekten des Lachens profitieren.

Lachen ist die beste Medizin.“ – eine Volksweisheit die inzwischen auch wissenschaftlich nachgewiesen ist. Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung, erhöht die Sauerstoffzufuhr in Gehirn und Körper, reduziert die Stresshormone und fördert die Lebensfreude. Lachend schaffen wir Distanz zu unseren Problemen und finden neue Lösungsansätze. Da Lachen eine universelle Sprache ist, verbindet uns das Lachen und macht uns einfach glücklich.

Melde dich einfach direkt bei Adela zum Lachyoga an:

Übungsleitung: Adela Ardelean

Telefon: 01625390005

E-Mail: aardelean01@yahoo.de

www.facebook.com/LachYogaAdela

Termine: 6 Lachyoga Einheiten – Freitags von 18:45 Uhr – 20:00 Uhr
27.09; 18.10; 25.10; 15.11; 29.11; 13.12.2019

Bitte etwas zu Trinken und dicke Socken mitbringen.

Adela hat unseren Yogaraum gemietet:

Kursraumvermietung

Er ist mit seiner schönen Atmosphäre optimal geeignet für so einen Gute-Laune-Kurs. Der angenehme Parkettboden darf natürlich nur in Socken oder barfuß betreten werden. Die schön gestaltete Stirnseite vermittelt eine warme Atmosphäre. Durch die bodentiefen Fenster und Türen zur Terrasse ist der Raum hell und luftig.
Unser Raum für Entspannung ist energetisch gereinigt. Energetische Arbeit

  • Öffnungszeiten

    Montag bis Freitag: 8 – 23 Uhr
    Samstag, Sonntag, Feiertag: 9 – 19 Uhr

    Fitness:
    Trainingsflächen schließen jeweils eine halbe Stunde früher

    Badminton und Tischtennis:
    Montag bis Freitag 8 – 17 und 22 – 23 Uhr
    Samstag, Sonntag, Feiertag 9 – 19 Uhr
    Bitte vorher anmelden!

    Weihnachten, Neujahr, Ostern, Pfingsten:
    24., 25., 31.12. und 01.01. geschlossen.

    Sommerferien geänderte Öffnungszeiten

    Squash Court oder Badminton Feld reservieren, kostenloses
    Probetraining vereinbaren,
    Kindergeburtstag, Squash- oder Kletterkurs buchen …:

    info@pink-power-online.de
    Telefon: 07031-272031

    oder einfach mal vorbeikommen:
    Pink Power, Röhrer Weg 2, 71032 Böblingen

  • Newsletter

    Bitte sendet mir aktuelle Infos:




 
 
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