Gewinne mehr Kontrolle über deinen Körper mit der Wim-Hof-Methode!

Erfahre wie du deine Körperwahrnehmung und -kontrolle steigerst beim: WHM Fundamentals WorkshopAm Samstag, 12. Oktober 2019, 11 bis 17 Uhr Mit der Wim-Hof-Methode soll man die Reaktionen seines Körpers bewusst kontrollieren können. Ganz gleich, ob Sie Ihre geistige oder körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, krankheitsbedingte Symptome lindern oder einfach nur herausfinden möchten, worum es bei der Wim-Hof-Methode…

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11. September 2019
Lachyoga

Lach dich glücklich – mit Lachyoga – jetzt anmelden!

Lachyoga – der neue Yogakurs! Ab dem 27. September 2019 wird Freitags von 18:45 Uhr – 20:00 Uhr bei uns gelacht. Erlebe in unserem schönen Yogaraum eine ausgelassene Atmosphäre. Und übe beim Lachyoga das freie Lachen! Lachyoga basiert auf dem Prinzip des „Lachen ohne Grund“. Das ist ein Konzept das von Dr. Madan Kataria und…

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4. September 2019
fitness-rabatt

Sommer-Rabatt-Aktion: Jetzt Figur und Kraft verbessern!

10’er Karte nur 59 € Rückenfit, Ganzköper, Fatburner Step, PowerTower – Training am Cross Tower in der Gruppe, Push&Press, Functional Training, Pilates, Mobility Skills, Zumba, Stron by Zumba, Spiral-Muskel-Stabilisation, Hatha Yoga, Yoga …bis zum 30.9.19 abtrainieren, danach verliert sie ihre Gültigkeit 2 Monate gratis! Starte bis zum 30.09.2019 mit dem Training, dann bekommst du die…

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22. Juli 2019

KIDSCAMP – Ferienfreizeit in den Herbstferien

Ferien Sportprogramm in den Ferien Montag bis Donnerstag, Herbstferien 28. – 31.10.2019 , 8:30 bis 12:30 Uhr. Auch einzelne Tage sind buchbar. Für Kinder von 7 bis 12 Jahren Sportliche Ferien: Ferienbetreuung mit vielen Sportarten. Ein Trainer der Squashmannschaften der Sport-Insel Stuttgart e.V. wird Squash-Training geben. Es geht in die Sporthalle mit großer Hüpfburg. Fußball, Tischtennis, Badminton,…

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21. Juli 2019
kletterkurs toprope

Kletterkurs-TOPROPE – super für Kletteranfänger

3 Kletterkurs-TOPROPE Abende:19.09., 26.09., 10.10. jeweils 19:30-21:30 Uhr Der Kletterkurs-TOPROPE befähigt zum selbstständigen Klettern in unserer Kletterhalle mit Toprope Sicherung (Seilsicherung von oben). Geschult werden alle hierfür nötigen Sicherungs- und Klettertechniken. Mit Uli Niebler, Fachübungsleiter, Sportklettern Trainer C, Jugendleiter Deutscher Alpenverein.Erwerb des DAV Kletterscheins „TOPROPE“.Keine besonderen Vorkenntnisse notwendig. Mindestalter: 15 Jahre.Inhalte: Knoten und Anseilen; Sicherungstechniken…

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21. Juli 2019

Intervall-Fasten – der einfache Weg abzunehmen!

Sommerfigur? Ohne Diät! Dann ist Intervall-Fasten genau das Richtige für das effektive Abnehmen : Nie wieder Jo-Jo-Effekt Ideal fürs Anti-Aging Steigert die Fitness Entlastet den gesamten Organismus Reduziere dein Gewicht in 8 Wochen Ohne strikten Essensplan Ohne Kalorien zu zählen Überwacht mit der TANITA-Körperanalysewaage Mit einem auf dich abgestimmten Trainingsplan Unser Treffen findet immer Donnerstags um…

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20. Juli 2019

Selbstverteidigung für Frauen: Workshop

Freitag, 17. Mai 2019 von 19:00 bis 21:00 Du möchtest erst einmal in die Selbstverteidigung „schnuppern“? Dann ist ein Workshop das richtige. Im Workshop werden die wichtigsten Techniken effektiver Selbstverteidigung gezeigt und geübt. Zudem erfährst du, die Grundlage des „Notwehrrechts“. Preis: 40,00 Euro Du möchtest mehr Informationen darüber oder möchtest dich gleich anmelden? Dann folge…

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8. Mai 2019

Neue Kurse für Rücken und Beweglichkeit

Die Kurse bewirken die Erhaltung und Verbesserung der Stützmuskulatur der Wirbelsäule und helfen Ihrem Rücken Nur wenige Menschen schaffen es, sich regelmäßig ausreichend zu bewegen. Aber Muskeln bauen sich auch nach einer bewegungsintensiven Zeit wie zum Beispiel nach dem Urlaub, schnell wieder ab und der Aufbau beginnt anschließend wieder bei null. Dabei nehmen starke Rückenmuskeln der Wirbelsäule einen…

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12. Januar 2019
kletterkurs-vorstieg

Kletterkurs VORSTIEG, jetzt anmelden

Fortgeschrittenen Kletterkurs VORSTIEG: nächste Termine auf Anfrage Dieser Kletterkurs-VORSTIEG im Pink Power in #Böblingen baut auf den Kletterschein #TOPROPE auf und ist Grundvoraussetzung für das Klettern im Freien. Beim Vorsteigen hängt der Kletterer das Seil in Zwischensicherungen ein. Zwischensicherungen sind in der Halle bereits vorhanden in freier Natur müssen sie selbst angebracht werden. Im Falle eines…

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6. Dezember 2018
rücken-workshop in Böblingen

Rücken- und Faszien – Workshop am Sonntag

Gesunder Rücken und gesunde Faszien – Rückenschmerz ade! Dieser Workshop gibt Tipps und Infos zur Selbsthilfe, falls der Schmerz schon mal da ist und erklärt auch wie Rückenschmerz verhindert werden kann. Durch einfache Übungen können wir den Rücken stärken, Verspannungen lösen und so den Nacken, die Wirbelsäule inklusive Iliosakralgelenk gesund erhalten. Dieser Tag wiederholt teilweise…

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1. Dezember 2018
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