Wirbelsäulengymnastik und Rückenfit:
Mittwochs 9.30 Uhr
Freitags 9.30 Uhr
Sonntags 10 Uhr

Core Rücken Stabilisation:
Mittwochs 19.15 Uhr

Wir informieren Sie über die Unterstützung durch Ihre Krankenkasse!

Weitere Informationen und Anmeldung: Telefon 07031 - 27 20 31 oder per E-mail: info@pink-power-online.de

Nehmen Sie Ihr Kreuz nicht auf die leichte Schulter!
Als eines der ersten Sportcenter in Böblingen haben wir uns einem neuen Therapie-Konzept verschrieben. Dabei wird der Focus auf ein intensives und indikationsspezifisches Muskeltraining gesetzt. Das Training wird durch einen Eingangstest und einem Re-Test in Form einer Muskelfunktionsdiagnostik exakt gesteuert. Anhand einer Skala wird das subjektive Wohlbefinden eingeschätzt. Im Zentrum dieser neuen Rücken-Philosophie ist jedoch ein persönliches Rückentagebuch: in diesem Tagebuch werden alle Veränderungen dokumentiert und für Betroffene und Trainer nachprüfbar.

Kursleiterin und Trainerin auf der Trainingsfläche ist Johanna Kaluzny, unsere staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und lizenzierte Rückenschulleiterin. Sie möchte Sie sensibilisieren, rückenfeindliches Verhalten im Alltag zu erkennen, zu beurteilen und zu verändern. „Gute Konzepte klären über Schmerzen auf, berücksichtigen die persönliche Rückendiagnose und Problemsituation, fördern die Freude an der Bewegung und zielen auf langfristige Rückenfitness.“Johanna Kaluzny bietet unseren Mitgliedern Mit einer Kombination aus Theorie und Praxis hat Sie schon vielen zur Beschwerdefreiheit verholfen.