Gymnastik-Plan

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Die positiven Effekte eines regelmäßigen Ausdauertrainings sind für Ärzte und Fitness-Experten seit langem bekannt. Bluthochdruck, Diabetes, Durchblutungsstörungen und Stress können durch Ausdauertraining vermieden werden. Im Pink Power trainieren Sie dank der Polar OwnZone Pulsmesser (die auch and der Berliner Charite eingesetzt) automatisch richtig und effektiv, selbst wenn Sie schon eine Herz-Kreislauf-Erkrankung haben.
Neben Ihrem Training bietet das Pink Power mit CardioScan einen regelmäßigen Herzschnelltest an. Mit Hilfe eines Herzportraits können Sie so die Leistungsfähigkeit Ihres Herzens verfolgen und Ihren Erfolg selbst sehen.