Fitness-Training

Modernes Fitness-Training führt mit kurzen Einheiten zu sportlichem Erfolg:

  • Abnehmen
  • Rücken stärken
  • Haltung verbessern
  • Bodystyling
  • Fitness für einen Sport wie Golf, Reiten, Laufen, Boxen, Fußball …

Das sind die Ziele, die wir mit unserem Wissen und unserer Ausstattung mit Ihnen erreichen können. Auf der Trainingsfläche des Functional Fitness Centers werden Sie individuell betreut oder Sie trainieren in der Gruppe in der Gymnastikhalle oder im Raum für Entspannung. Auf der Trainingsfläche stehen Ihnen die neuesten StarTrac® Geräte von HumanSport® zu Verfügung. Bei diesem Fitness-Training werden nicht einzelne Muskeln oder Körperteile, sondern Bewegungen trainiert – mit dem Ergebnis, dass sich ein schnellerer Trainingserfolg einstellt: die Rumpfmuskulatur wird gestärkt, der Bauch wird flacher und die Taille schlanker, der ganze Körper ist stabilisiert und leistungsfähiger.

Dynamische Instruktoren motivieren jeden, wirklich alles aus sich herauszuholen! Auch wenn Sie an keinem unserer vielen Kurse teilnehmen, werden Sie fast immer einen unserer qualifizierten Coachs auf der Trainingsfläche antreffen. Alle haben ein umfassendes Wissen, sie machen Gesundheitschecks mit Ihnen, erstellen Trainingspläne und beraten Sie, damit Ihr Fitness-Training in möglichst kurzer Zeit zum Erfolg führt.

Kommen Sie doch einfach zum Probetraining oder einem Probekurs und testen Sie unser Kursprogramm und unser Trainingsangebot im Functional Fitness Center.

  • Gymnastik Programm in Böblingen
    Fitness-Kurs-Programm in der großen Halle